About Us 常见问答
- 产后修复方式
产后修复方式,怎么做产后修复▪️整个孕期,我胖了大概40斤左右➡️产前一天130斤➡️生完出院那一周,120斤➡️出月子那一天,110斤➡️目前产后四个月,90斤。生完孩子之后想要做好产后修复生完孩子之后想要做好产后修复,应该把盆底肌修复、...
2023-01-24 - 产后天天拉肚子
产后天天拉肚子,生完宝宝在这几天建议:这种情况考虑注意调整饮食较好的。生完孩子坐月子老是拉肚子怎么办如果在生完孩子哺乳期间,发生产妇总是有腹泻的症状。生完孩子老是拉肚子是什么原因呢生完孩子有拉肚子,肚子疼痛,也是脾胃虚弱的,平时生冷刺激的食...
2023-01-24 - 产后花茶
产后花茶产后可以喝花茶吗那我觉得影响不是很大,毕竟现在是一个坐月子期间,你也可以多喝一点温开水吧。坐月子期间每天泡花茶喝行吗月子期间最好不要吃生冷凉性的食物建议多喝热水,以清淡易消化的食物为准,多吃蔬菜。产后多久可以喝花茶原则上是可以喝玫瑰...
2023-01-24 - 月子收腹带 产后
月子收腹带产后产后收腹带是什么产后收腹带分为普通收腹带、电动收腹带、顺产专用收腹带、剖腹产专用收腹带和产后专用加强型收腹带等多种类型,可以根据自己的情况来选择合适的类型。产后多久开始用收腹带现在随着经济条件越来越好,很多人在产后选择使用收腹...
2023-01-24 - 产后大腿减肥
产后大腿减肥,产后如何快速瘦大腿产后如果想要瘦大腿的话,应该在产后三个月左右进行运动,比如每天晚上吃过饭以后进行散步或者是跑步,包括做瑜伽,游泳,跳绳,踢毽子等都是可以瘦大腿的。产后大腿和屁股上的肉很多请问怎样可以快速问题分析:您好,产后减...
2023-01-24 - 产后4个月瘦身
产后4个月瘦身产后4个月怎么减肥第三心态方面:刚生了宝宝身材肯定都会走样,不要太担心,你现在产后才四个月,身体还要休养不要太累!保持愉悦的心情。产后四个月怎样减肥产后四个月之后可以适当的做一下不是特别激烈的运动。你可以多吃一些含纤维素比较高...
2023-01-24 - 产后腹部呼吸训练
产后腹部呼吸训练产褥期如何进行腹式呼吸腹式呼吸目的:收缩腹肌时间:自产后第1天开始方法:平躺,闭口,用鼻吸气使腹部凸起,再慢慢吐气并松弛腹部肌肉。重复5~10次。这都是需要注意和小心的一些事项。产后如何恢复腹直肌想要产后恢复腹直肌最直接的就...
2023-01-24 - 产后坐月子注意事项
产后坐月子注意事项坐月子注意事项坐月子应注意休息,适当活动,饮食规律、富有营养,同时积极调整心态等。坐月子应注意些什么环境:产妇居住的环境要安静,舒适,阳光充足,室内还要定时通风(但要避免对流风),以保证空气清新。坐月子有哪些注意事项产妇坐...
2023-01-24 - 束腹带产后产妇
束腹带产后产妇,产后能用束腹带吗(弹力束缚带这种束缚带,使用起来简单方便些,更换也方便,但还是会限制身材,有些产妇身材超重的往往找不到适合自己的号码。产后为什么要使用束腹带因为产后的女性身体十分虚弱且需要一些时间消除产后症状,而且刚刚生产的...
2023-01-24 - 产后大便是黑色的
产后大便是黑色的产后为什么大便会是黑色的?到底是怎么回事产后大便是黑色的,这种可能是因为最近这段时间经常吃一些辛辣刺激性的食物,导致有一些上消化道出血为主,也有可能是吃了一些含铁量比较高的食物引起的。请问产后为什么大便是黑色的呢产后不会引起...
2023-01-24