剖宫产新妈妈的饮食

　　剖宫产新妈妈的饮食
　　注意饮食营养是新妈妈产后康复的一个重要方面，而由于担负喂养婴儿的重任，注意饮食、遵医嘱进食更是新妈妈的当务之急。
　　①应食易消化的食物。产后有乏力，不愿进食等现象属正常反应，新妈妈不要担心。

在腹胀排气前不能吃产气多的食物。排气之后，可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。
　　②剖宫产结束后6小时之内，新妈妈要禁食。

因为术后产妇胃肠道的正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，此时若进食过多，会加重肠道负担，并造成便秘、产气增多，不利于康复。
　　③6小时候后可进食炖蛋、蛋花汤等流质食物。术后第一天，还以稀粥、鱼汤等流质食物为主，分6——8次给予。术后第二天，新妈妈可吃4——5次的些面条、稀饭等稀、软、烂的半流质食物。第三天后，可以食 用普通饮食了，多补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。