产后2小时新妈妈的注意事项和要点

　　产后2小时新妈妈的注意事项和要点
　　1　产后2小时观察要点
　　产后2小时必须对产妇进行严密观察，因为这是产后严重并发症的易发期，类似产后出血、产道血肿、心衰、产后子痫等往往就出现在这2小时内。尤其要指出的是，约有80％的产后出血发生这一时段，产后 出血是导致产妇死亡的首要原因。为监控产后出血情况，产后2小时需要密切观察以下内容：
　　①子宫底高度。胎儿、胎盘娩出后，子宫底高度即下降到肚脐水平或肚脐下1——2手指水平。如子宫底高度下降得慢，要警惕子宫收缩不良或胎盘残留或宫腔积血。
　　②血压。如血压下降明显，要注意是否有产后出血（尤其是隐性产后出血）的情况出现。
　　③阴道流血量。产后产妇臀下都会放一只积血弯盘或可以称重的护垫，来统计产后2小时恶露总量，可及时发现是否有产后出血。
　　④排尿情况。医护人员会不断鼓励产妇解尿，一方面防止产后尿潴留，另一方面可以从尿量情况来判断失血情况。
　　2　产后1天自我护理要点
　　产后第1天是自我护理最关键的一天，因为很多问题都会在这24小时找上门来。新妈妈自然有必要了解一些自我护理事项，以便平安度过产后第1天。
　　观察出血量。虽然经过了2小时的产房观察，产后出血情况仍然是您应该注意的问题。新妈妈在上厕所时应注意把卫生护垫等收集起来，不要丢弃，如出血量较多，或阴道排出组织都应及时告知医生。

　　多多喝水。顺产妈妈在下了产床后可要多多地喝水，一是为了便于产后排尿，以防憋尿产生尿潴留；另外由于产程中失血以及进食过少，最好通过多喝水来补充丢失的体液。异常发热不可小看。分娩后的24 小时内，新妈妈由于过度疲劳，可能会发热到38℃，之后体温就会恢复正常。个别妈妈乳胀可能发热，但随奶汁排出，体温将会下降。除此外若还有体温超过38℃的情况，必须查清原因，适当处理。
　　小贴士
　　产后2小时新妈妈的注意事项
　　对于新妈妈来说，分娩结束后2小时内应进食半流质饮食补充消耗的能量；此期要卧床休息，如要排小便，请护士帮助扶持；产后不会马上排大便，如感觉肛门坠胀，有欲排大便之感，要及时告诉医生，医生 会仔细检查有无软产道血肿；如有头晕、眼花或胸闷之感均要告诉医生，以利及早发现异常情况并给予处理。出产房前最好排一次小便。
　　荤素搭配，开胃口。产后第1天应该吃些稀软但有丰富营养的食物，如肉、蛋、鱼和豆腐之类。多吃新鲜蔬菜和水果，不仅增加维生素的摄入，而且对防止便秘也有帮助。坐一坐，走一走。

如分娩顺利，产后 可根据体力恢复情况下床，适当活动。顺产产妇可以在产后6——8小时坐起来；剖宫产的产妇在术后24小时可以坐起，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。
　　给宝宝喂初乳。一般来说，当宝宝脐带处理好后，妈妈就可以尝试给孩子喂奶了。初黏稠、略带黄色，它含有大量的抗体。第一天应尽可能地给婴儿喂初乳，以减少新生儿疾病的发生，同时促进乳汁的分泌 。