产后20天母乳不够

病情分析:奶水少首先要宝宝多吸允、多刺激,其次是母亲多吃流质食物增加体内的水分加大乳汁的运化。

产后20多天奶水不足,可以让孩子经常吮吸双侧的乳房,能够刺激乳汁的分泌,也需要我们在饮食方面调节一下,多喝一些汤类的物质,比如鸡汤鱼汤,鲫鱼汤。

通过你的描述,产后第二十天,感觉奶水不足,初步考虑现在奶水不足的原因是孩子逐渐长大,需要量越来越多。

如果宝妈乳汁分泌不足,这种情况就要适当增加营养,多吃富含蛋白质,胶原蛋白的食物,比如说多吃猪蹄儿,多喝鲫鱼汤,还可以用木瓜煮牛奶。

产妇产后乳少常见有两种情况。一是乳腺不通,祖国医学认为属实证;二是乳汁少,属虚证。虚证表现为体质虚弱,面色无华、心悸气短、自汗乏力。

吃一些中成药补血下奶。当时我老妈还给我买了新稀宝盈润胶囊来吃,感觉还是非常的不错的,就吃了一瓶多。

尽量多给宝宝喝奶,宝宝喝多了奶水就会慢慢越来越多的哦。

月子里婆婆给我用中药熬猪蹄汤,熬鲫鱼汤。

效果时好时坏,后来找催乳师帮我催得效果特明显。不过个人体质不同,你可以先多喝猪蹄汤和鲫鱼汤试试。

一般你这个情况,可以服用具有下乳作用的中药。对于这种奶水不足,可以用通草和王不留行等中药煎水服用比较合适的。

亲,多多让小宝宝吸,只要宝宝有要喝的意思,就让吸,再就是保持好心情,这个很重要。

哺乳母亲要生活规律,不要过度疲劳,有足够的睡眠,精神愉快,不要过多地忧虑、生气、吵架,多吃些高蛋白饮食,如鱼、鸡、蛋等,多煨汤喝。

一般奶水都会随着宝宝的增长而长的。

让宝宝多吸吸,多喝汤水,但不要太油腻,尽量保证充足睡眠,保持好的心情。一般出了月子多活动活动就好多了。让宝宝多吸吸,多喝汤水,但不要太油腻。

宝妈多喝水,多休息,保持心情舒畅,必要时也可以请专业的催乳师帮忙。

母乳不够的话你可以多喝汤水,这样容易下奶呢。

宝妈不用着急,多喝点汤水,保持好的心情。

产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。

可以喝下奶的汤,猪蹄汤,木瓜鲫鱼汤,通草汤这些,实在不够就加奶粉。

要宝宝多吸,通过宝宝的吸吮可以刺激泌乳素的产生,可使乳房产生更多的乳汁。

可以多喝一些下奶的如鲫鱼汤、猪蹄、炖老母鸡汤等,另外,要多休息,保持心情舒畅。

当产妇在生了孩子之后的20天才开始发现奶水不断的减少,那我觉得这个时间并不影响什么,只要及时的补充营养,及时的去补救,问题应该不会特别大。

不过,想要得到更加专业的回答,我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦,APP里面有非常专业的孕育知识,还有很多专家医生免费语音解答孕育问题。

想要奶水多,先要让宝宝多吸允,这样是最有效的。当然也要辅助喝些下奶的汤水,鲫鱼汤,猪蹄汤,鸡汤都可以的,丝瓜也是下奶的,可以试一下。

如果母乳不足,尽量喝多喝一些下奶的汤水。平时尽量让宝宝多吸,保持愉快的心情。也可以找一个催乳师看看乳腺管是否通顺。

奶水不仅需要营养,还需要休息,保持良好的心态,还有个体差异,首先,建议多吃猪脚、花生、鲫鱼汤、五谷杂碎、芝麻炒、加少许盐。