新妈妈如何换洗衣物

　　新妈妈如何换洗衣物
　　产妇在月子里更要做好身体的清洁卫生，千万不要穿脏而湿的衣服，要勤换洗衣服、被褥，这样才有利于您的早日康复和减少疾病的发生。

　　①为了保证清洁、卫生，新妈妈的内衣、内裤要天天更换，被罩、床单要勤洗勤换。产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，这时也千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉 不舒服马上换下来，避免着凉。
　　②换下来的衣物要及时洗涤，注意洗净汗渍、血渍、奶渍。乳汁留在衣服上时间过久，会变成酸性物质，损蚀织物纤维。
　　③衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。新妈妈也可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。
　　④遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里，最好能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。
　　新陈代谢旺盛的月子期
　　新妈妈之所以要勤换衣服，是因为产后也是身体新陈代谢旺盛的时期。

这些情况包括：
　　①新妈妈的皮肤排泄功能比较旺盛，出汗多，尤其在睡眠的初醒时，汗液常会浸湿衣服、被褥，这种情况往往需要几天的时间才能好转。
　　②当乳房开始泌乳时，有的产妇听到孩子哭声或到了喂奶时间就反射性地流出，也有的产妇漏奶，乳汁不断外流，使乳罩、内衣湿透一大片。

　　③产后阴道排出血性恶露，最初几天量比较多，常污染内裤、被褥。