产妇刚生产三天吃啥

晚间加餐:苏打饼干、牛奶、甜梨。产妇应摄入量:饼干70克,牛奶250克,甜梨200克。提示:全天植物油控制在70克左右。

已经生完孩子三天,一般这个阶段可以适当喝红糖水,有助于排出恶露,同时这个阶段可以喝丝瓜汤,可以起到通乳的作用,可以适当喝鸡蛋汤,小米粥。

产后三天一般身体比较虚弱,一般产后三天可以吃鱼的,母乳宝宝,妈妈喝鱼汤可以催奶,产后需要注意多休息,不能身体劳累,产后需要营养调理,多喝排骨汤。

产后第三天应该补充一些有营养的食物,但是尽量不要吃生冷辛辣食物,也不要吃太硬的食物,早晚可以喝一些稀饭,牛奶,鸡蛋羹,牛肉羹之类的。

刚分娩后,产后三天产妇要注意及时补充营养,以提高产妇的身体抵抗力,使子宫损伤和外伤口尽快恢复,为产妇煮鸡汤时,要注意两点,首先。

产妇产后头三天最好吃一些清淡的易消化的食物。如果是阴道分娩的产妇,刚分娩后可以先吃一些半流质食物,然后逐渐软食。

这个饮食方面可以吃点粥或者是面条,稍微的喝点鱼汤之类的话都是可以的。

生完孩子第3天可以吃鸡腿鲫鱼汤小米粥,面条大米,蔬菜和水果,这样有利于乳汁的分泌,对疾病的治疗是有帮助的,刚开始出现乳房疼痛憋胀。

以前老一辈的人都没听说过月子餐,或者觉得月子里就是多喝汤多吃鸡蛋。其实月子餐对整个哺乳期都是很重要的,月子餐吃好了,有利于母乳喂养时间的延长。

产后头三天可以吃一些豆腐鲫鱼汤,花生炖猪蹄儿,老母鸡汤,排骨汤,乌鸡汤等来进行营养的补充,也要注意营养的多元化,也可以吃一些新鲜的蔬菜如西兰花。

先吃点清淡的,小米粥,白粥,鸡蛋都可以的。

在产后是可以用常温的食物的,比如水果,看一下身体的变化,观察恶露是否正常,同时建议多吃温补的食物。

产妇顺产头三天可以多食用蛋白质含量高的食物,比如鸡汤鱼汤等,可以食用新鲜蔬菜水果等。需要休息一个月,加强营养;多注意休息保暖,避免劳累受凉。

剖腹产后大便已经通畅了,这个时候可以考虑适当进补了,建议可以吃些小米粥,蔬菜,水果,鱼汤等食物,红糖水是可以喝的利于排除恶露。

产后最初的几天最好是吃一些小米粥、挂面、蛋羹之类的好消化。过几天后就可以多吃一些富含高蛋白、高脂肪的食物,像肉类、蛋类。

刚生产完的,第1个星期要选择点比较容易消化的流食,到半流食的时候你可以想吃点用水之类的。

产后身体比较虚弱,可以多喝些鸡汤或者鱼汤,多吃些禽蛋,瘦肉,荤素搭配,对身体的康复是有好处的,产后室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱。

你好,根据你的描述产后三天可以喝这些汤类了,增加乳汁分泌,注意休息,增加营养。

坐月子可以喝羊肉汤,羊肉具有温补的作用,顺产三天,可以吃一些软烂的食物,比如饺子,面条,米粥,炖菜,不要吃生冷刺激性的食物以及生硬的食物,不要吹风。

生完小孩两三天宝妈还是要吃一些相对来讲营养好吸收的东西,目前如果是没有下奶的话一定不能吃非常油腻的东西。

产妇在头三天应以流食为主的哦,吃一些小米粥啊,瘦肉粥啊,都是可以的哦。还有就是喝一些鸡汤啊,吃一些下奶的食物哦。

亲,产后三天胸胀痛是下奶的缘故。如果奶水流的通畅,可以吃月子餐。刚开始宝宝的饭量比较小,不要吃太多油腻的食物,避免乳腺管堵塞。

当然可以吃。生产后三天是很需要营养的,这个时候是准备发奶了,苹果含有很多微量元素,这个时候吃正好是补充微量元素的时候。当然可以吃。

产妇吃什么水果好香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。坐月子期间,产妇常常发生便秘。

产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。

产后三天可以吃南瓜小米粥的。产后只要不吃生冷硬辛辣刺激性的食物都是可以的,而且产后在乳腺管比较通畅的情况下,需要多吃一些汤类的食物。

一般产后才3天,最好注意清淡饮食先不要吃这些食物,7天之后就可以吃了。

顺产之后三天可以喝牛奶,有利于促进身体的恢复,改善奶水的质量,牛奶中含有大量的微量元素、维生素以及优质蛋白,可以每天都喝一些,防止缺钙。

从描述的情况来看,是产后3天了,是否能吃水果,一般产后不宜吃一些过于凉的东西,怕瘀血不散,可以加热后再吃,应该是可以的,产后注意不要吹风。

月子期间最好吃高热量,高蛋白的易消化的食物,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,建议你的妻子在月子期间注意休息。

可以正常喝,不要吃那么多鸡蛋,易高脂血症,不容易排大便建议您多喝点热水,平时喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤或猪蹄汤这些都下奶,少吃点鸡蛋,每天最多三个。

产后第三天,产妇可以吃一些梨子,橘子,苹果,香蕉等水果,这些水果维生素含量很高,比较适合产妇,性温热的水果含有丰富的维生素和纤维素,可以促进食欲。

刚生完宝宝三天,你当然不可以直接吃呀,你想吃这些香蕉,猕猴桃的话,用热水泡一下,泡成温的再吃。

在月子前3天建议吃小米粥等会比较好的,因为刚生产后身体的情况是比较差的,很可能会出现食欲不好等,建议多吃清淡易消化的食物或者建议用流食等都是安全的。

建议你也是尽量清淡一点就好了呀,你可以喝一些小米粥养养胃,先不用太吃油腻的东西,祝你一切顺利。

小米蛋粥把小米粥煮到浓稠,加入鸡蛋液再煮。再根据自己的口味加入红糖。功效:可益气活血,产妇可食用。

产后第一顿可以喝一顿咸的肉片汤,把所有调料都放上,除了姜和辣椒。

产后身体比较虚弱,建议适当增加营养,荤素搭配。可以炖些鸡汤或鱼汤喝,对通经下乳是有好处的,如果不会做饭,可以找专业的厨师做饭。