产妇冬天坐月子需注意

保暖冬天坐月子最重要的是要时刻懂得保暖。

月子里注意室内空气的良好通风,保证无对流风,保持室内湿度50-60%,温度25℃左右。根据需要母乳喂养,调整孩子的睡眠姿势。

其实,冬天坐月子并没有那么可怕,注意以下几点,出了月子,产后的“辣妈”也能变回孕前的“辣妹”。

冬季坐月子注意事项,一般人都认为在冬季坐月子要比夏季坐月子轻松,虽然外面寒风刺骨,自己却可以躲在被窝里面,还有人照顾自己,其他事情也少。

6妈咪饮食要均衡冬天坐月子饮食不可太咸,也不可油腻。产妇的饮食要注意荤素搭配,多从不同种类的食物中摄取均衡的营养。

▶冬季坐月子产妇产后护理的注意事项:伤口、清洗护理:住院期间护士会每天为产妇清洗2次会阴,回家后自己也不能偷懒,要每天清洗会阴处。

1产妇和宝宝的居室应清洁,明亮,通风好,温度和湿度适中.2,营养合理,平衡,不要专吃高蛋白,高脂肪饮食,要搭配蔬菜,水果等.为增加乳汁应多吃流食或半流食.3。

冬季做月子主要以保暖为主,洗漱一定要用温水,睡觉要戴帽子,即使出了月子出门也一定要戴着帽子,睡觉要穿袜子,还有最好不要洗头发,实在忍不住的话。

我也是冬季坐的月子,跟题主分享一下我的心得。

块干净的纱布,用酒精蘸湿纱布,将湿的纱布套在梳子上。

冬天坐月子要注意什么第注意保暖在冬天坐月子是一件非常辛苦的事情,要注意保暖,棉衣裤和帽子都必须的装备,尤其是在哺乳期不能受凉,以免落下月子病。

最好尽量不要过早起床,注意保暖,工作少一点,出门少一点,调整饮食,少食多餐,适当增加酸味,咸味及有助于消化吸收的食物。

冬季坐月子要注意以下事项:保持室内空气流通。冬季虽冷,但不能总是紧闭门窗,要定时开窗通风,并保持适宜的房间湿度和温度,湿度以55%?~?65%。

坐月子,其实没什么太多的禁忌,冬季里除了冷点,也没啥特别的。

注意保暖防风。生孩子过程中全身骨缝都会被打开,风邪易钻入骨缝中,给产妇留下身体疼痛病根。因此,月子里身子要捂得严实,封住家里门缝窗缝。

冬季坐月子,有哪些需要注意的?我自己是在春季坐的月子,不过,天气也是比较冷的。那个时候,自己早早就做好了月子保暖,不落下病根子的准备。

冬天坐月子注意:产后室内温度控制在20℃-25℃为宜。冬季坐月子切忌接触冷水。冬天宜在产后1周左右洗浴,冬季洗澡应注意防寒。

注意保暖,但不要过分捂热。保持室内温度适宜,穿着舒适、不觉得冷就好了。室内每天都要通风一会儿,保持室内空气新鲜,这时候宝妈和宝宝先移到别的房间去。

坐月子,就是避免着凉即可.这是总原则.生育后,不能久坐,避免着凉.可以洗澡,以洗淋浴为好.饮食上要忌寒凉食物.蔬菜,肉类都需要炖烂。

老人说的是以前了,现在时代不同了,家里暖气、空调又不缺穿缺吃没有那个么多说法了。

下面就给大家分享一下我的亲身经历!5.15号刚好37周去做产检,医生说一切正常,宝宝已入盆,晚上半夜3点破半水了,直接叫救护车送医院,紧接着办理住院手续。